Kalorienarme Bananen Pfannkuchen

Kalorienarme Bananen Pfannkuchen

lecker und für Diäten geeignet

Zutaten für 1 Portionen:

1 m.-große

Banane(n)

2 EL, gestr.

Mehl

1 m.-großes

Ei(er)

etwas

Süßstoff

Verfasser:
nessy-95

Die Banane zerdrücken und einfach mit den anderen Zutaten mischen (man kann auch Eiweiß und Eigelb trennen und das Eiweiß steif schlagen, dann wirds fluffiger). Die Masse dann in einer kleinen beschichteten Pfanne ausbacken.

Arbeitszeit: ca. 10 Min.
Koch-/Backzeit: ca. 3 Min.
Schwierigkeitsgrad: simpel
Kalorien p. P.:

ca. 338