Hausgemachter Proteinriegel mit Thermomix

Hausgemachter Proteinriegel mit Thermomix. Ich biete dir ein Rezept für hausgemachte Proteinriegel, einfach mit dem Thermomix zuzubereiten.

Zutaten

– 1 bis 2 Bananen

– 60 Gramm Mandelpulver


– 80 Gramm dunkle Schokolade


– 110 Gramm Haferflocken


– 50 Gramm Rosinen sek

Vorbereitung

In einen Behälter 1 Banane und 50 g Mandelpulver geben und alles mischen.

Fügen Sie die 80 g zuvor gemischte Schokolade hinzu, fügen Sie dann 110 g Haferflocken hinzu und geben Sie 50 g Rosinen hinzu.

die Zubereitung 2 cm dick ausstreichen Rechtecke ausschneiden dann 10 min im Gefrierschrank ruhen lassen und schließlich 10 min in den Kühlschrank stellen